PERGUNTAS FREQUENTES
Como os treinos são personalizados para mim?
A partir das informações que você preenche nos formulários, realizamos uma avaliação física. Com base nela, eu elaboro um protocolo de treinos personalizado, do nível iniciante ao avançado e para o objetivo específico.
O que está incluído no plano alimentar?
O plano alimentar completo é elaborado por uma nutricionista para objetivos de hipertrofia ou emagrecimento. Ele inclui orientações detalhadas sobre refeições balanceadas, dicas nutricionais e e-books exclusivos sobre nutrição e bem-estar para ajudar você a manter uma dieta saudável e eficaz.
Como recebo suporte?
Você tem acesso direto comigo no WhatsApp para tirar dúvidas e ajustar o que for preciso. Além disso, há um grupo VIP exclusivo para motivação, acompanhamento e suporte coletivo.
E se eu não souber executar os exercícios?
Todos os exercícios têm vídeo explicativo comigo mostrando a execução correta. Basta clicar no nome do exercício na sua ficha e assistir ao vídeo antes de praticar.
Quando os treinos são atualizados?
Você recebe novos treinos todo mês. A cada 3 meses, refazemos sua avaliação física para ajustar e garantir evolução contínua.
Posso parcelar os planos?
Sim, todos os planos podem ser parcelados no cartão de crédito, com valores já exibidos na apresentação para facilitar sua escolha.
O que acontece depois que eu comprar?
Assim que sua assinatura for confirmada, você receberá dois e-mails automáticos da Hotmart:
- primeiro contém as orientações de acesso e uso da plataforma, para garantir que não haja nenhum problema de login.
- segundo traz o link de acesso direto à plataforma, junto com seu e-mail e senha cadastrados.
Ao entrar no RK TRAINER, você verá os módulos iniciais
com as instruções dos primeiros passos.
Para que eu possa montar seu protocolo personalizado, você precisará preencher
os formulários de avaliação física com suas informações. Assim que eu receber
esses dados, farei sua avaliação e montarei seu plano de treinos e alimentação
alinhado ao seu objetivo (emagrecimento ou hipertrofia).
Em até 48 horas
após o envio dos formulários, seus treinos e plano alimentar estarão liberados
na plataforma.
A partir daí, é só começar! E se surgir qualquer dúvida sobre o uso da
plataforma, treinos ou alimentação, é só entrar em contato pelo número do
suporte — estarei à disposição para te orientar e garantir que você alcance
seus resultados da melhor forma possível.
Ao adquirir o RK TRAINER, você está contratando um plano
de assinatura recorrente, com renovação automática conforme o período escolhido
— trimestral ou anual.
Isso significa que, ao final de cada ciclo, a cobrança será renovada
automaticamente, usando o mesmo método de pagamento cadastrado, até que o
cancelamento seja solicitado.
O cancelamento é feito pela própria aluna, de forma simples e segura, diretamente na sua conta da Hotmart, sem precisar da nossa intervenção ou autorização.